５時過ぎに起きて職場まで走って往復。たぶん往復で１０キロくらい。ナイキの靴で走る。エアクッションの入った靴で走るとポヨンポヨンとクッションが気持ちいいし足が痛くならなくていいのだけど、地面の感じがあんまし足の裏に伝わってこないのがつまらな…
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